Có nhiều dạng nguồn thải trong nhà góp phần làm tăng nồng độ các chất ô nhiễm không khí trong nhà. Một số nguồn liên quan trực tiếp đến các hoạt động của con người (ví dụ, chuyển động của con người, nấu nướng, dọn vệ sinh, hút thuốc), nhưng cũng có một số nguồn